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〈東雲きんぎょ。.*:〉水時間

こんばんは

小田原店のゆるキャラ、

東雲きんぎょです。.*:

 

 

5月、6月も夏のようでしたが

7月も暑さに負けないよう体力をつけたいですね!

 

 

私はもはや人間なのか疑わしいくらい太っているので

運動が大の苦手で大嫌いです💦

ですが母に誘われるので(心配されているので)

毎週、仕方なく、イヤイヤ、

市営の屋内プールに数年間通っています。

行くまでが億劫なだけで、

水に入ってしまえば気持ちが良いのですけどね。

四泳法できるくらいには泳げます。

こんな私でも浮力という素晴らしいエネルギーのおかげで

水中では〈水を得たきんぎょ〉となれるのです。

(上手いこと言ったつもり😅)

 

 

水泳は⋯

(ヨガや太極拳、ウォーキングやマラソンなどもそうですが)

動きと呼吸が一体化したり

一定したリズムで続いたりするので

瞑想状態になりやすいといわれています。

 

 

たしかに、ノッているときこそ無心なんですよね。

そして水は不思議なことに、

そっと身体を預けているだけでも

とても心が落ち着きます。

羊水の中の感覚を覚えているからでしょうか。

現実から離れ、すぐに自分の内側と繋がることができます。

 

 

プールでなくとも、

日本人はお風呂や温泉が大好きですよね。

湯舟に入ってゆったりと、

癒され、浄化されていく⋯

心も身体も整う〈水〉時間を大切にしている

スピリチュアルな民族だと思います。

綺麗で豊富な水源があることも恵まれていますね。

 

 

もちろんお風呂がめんどくさい派の方も

いると思いますが(笑)

私もプールがめんどくさい派ですけど、

やらなきゃいけないことは

工夫して面白がるしかありませんので、

体力維持の目的、プラスαを楽しもうと思います。

 

 

ちなみに今、

瀧川ミリネ先生が数秘とアロマの

ブログ記事を書いてくださってますが、

私もアロマが大好きで、お風呂のときも

気分や体調に合わせた精油で癒されています。

自分の数秘に合わせた精油を使ってみる

というのは新発見で、とても面白そうです🥰

 

 

 

東雲きんぎょ 7月の出演予定

7/5(土)  13:00〜18:00

7/19(土)    13:00〜18:00

7/26(土)    13:00〜18:00

ご予約・ご来館 お待ちしております

 

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