《須天スミカ》映画鑑賞のススメ
こんにちは 須天スミカです。
皆さんもいろいろ趣味をお持ちのことと思います。
趣味を持つことで、リラックスによるストレス緩和はもちろん、
趣味がある人と無い人では寿命にも影響があるそうです。
例えば映画。今は動画配信サービス等で移動中や自宅に居ながらにして
いつでも簡単に視聴することができますね。
でも、時には映画館に出向いてみるのはどうでしょう？
映画館の臨場感や音響の心地よさは格別です。
周りが暗くなって一定のパーソナルスペースが保たれるため
より作品に没頭することができます。
更に朗報です！
映画館での映画鑑賞は軽い有酸素運動に匹敵します！
軽い有酸素運動とは、早歩きやガーデニングに値します。
映画を観ながら運動まで！ お得感！！
また、映画館に年５回以上行く人は、一度も行かない人に比べて
幸福感が１０％以上高いそうです。
「生活満足度」「充実感」「健康」「生きがい」「希望」などが
幸福感の基準となっています。
そしてその理由として映画鑑賞は
「非日常体験」「思い出」「癒し」「心のゆとり」「ストレス解消」
をもたらしてくれるからだそうです。
子どもの学力にも影響！？
幼少期の読書経験が学力向上につながるように
映画鑑賞体験もその後の学力向上につながるというデータもあるようです。
「好奇心」「異文化体験」「非日常への興味」など
知識だけでなく、視野が広がり成長にプラスになるのでしょう。
芸術の秋・・・もう冬に近いですが。
映画鑑賞だけでなく、それぞれの趣味を楽しんでみてください。
もしこれといった趣味をまだお持ちでない方は
私が一緒に探すお手伝いをします！
ほしよみ堂小田原店でお待ちしていますね。
